主催 : T・TAK |
平成21年11月に開催された介護教室の風景です |
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【テーマ】 |
いつもイキイキ簡単体操 〜毎日の体操で楽しい生活〜 |
・ ロコモティブシンドロームについて
・ 健康寿命
・ ロコチェック
・ ロコトレ
・ 健康体操 |
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【 ロコモティブシンドロームとは 】
運動器の障害により、要介護になるリスクの高い状態になること。
【 原因 】
・運動器事態の障害
(変形性関節症、骨粗鬆症、リウマチなど)
・加齢による運動器機能不全 等
今回は理学療法士の岡本さんと透析看護師の木下さんが「いつもイキイキ簡単体操」をテーマに毎日の体操で楽しい生活をすごしましょう!と言葉では難しいロコモティブシンドロームの説明を分かりやす説明していただき、介護が必要となる年数を少しでも減らすように健康体操の必要性を講義されました。 |
また木下看護師の体操は音楽にあわせて参加者全員での体操も取り入れ、参加者も講演時間の1時間弱でしたが短く感じられるぐらい熱心に体操されていました。
参加者から、”新しい会場で気持ち良い時間を過ごす事が出来ました”との感想も頂きました。
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21年度の最後の教室を無事終わる事が出来ました。 今後とも、皆様の協力よろしくお願いします。 |
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お問い合わせ |
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詳しくは T・TAK事務局
電話 : 0791−22−0551 まで。 |